一定有很多人體驗過他們購買的鞋子或高跟鞋，因為他們喜歡這個設計，但是當他們試穿時，尺寸並不適合他們。如果尺碼太小，很難強迫自己穿，但如果尺碼太大，有些人可能會穿上它，即使尺碼不適合他們。
但是，穿不合腳的鞋子會對您的腳和身體產生負面影響。這一次，我將根據你的腳來介紹如何穿大鞋。即使鞋子尺寸稍大，您也可以通過添加襯墊使它們完美貼合您的雙腳。
穿大號鞋有哪些問題？
如果你穿的鞋子太大，你的腳會在鞋子裡過度移動。這樣一來，您將無法將重心正確正確地移動，並且您很容易感到疲倦並引起水泡。
此外，如果長年繼續穿大鞋，還有駝背、左右身體不平衡、拇囊炎、浮趾等畸形腳趾等各種風險。
買鞋的時候，“暫時選大一點的鞋”是NG。選擇比腳的實際尺寸大 5 至 10 毫米且不會導致腳後跟漂浮的鞋子。
如何調整鞋子或泵的尺寸
讓我們仔細看看如何處理過大的鞋子和高跟鞋。但是，填充物可以處理的最大尺寸約為 1 厘米。請勿穿 1 厘米或以上且不合腳的鞋子。
放鞋墊
大鞋最基本的調整方法就是放鞋墊（鞋墊）。市場上有很多物品，根據鞋子的類型和預期用途，有多種類型。在泵的情況下，如果鞋子的尺碼很大，它經常會向前滑動，腳會滑入鞋內。在這種情況下，我們建議使用只能插入腳趾區域的矽膠鞋墊。
但是，如果你放鞋墊，你的腳趾甲和腳背會壓在鞋面上，這實際上可能會傷害你的腳。腳寬的人要注意鞋墊的厚度。
塞住你的腳趾
他們還出售可以放入腳趾的填充物，以便您可以穿更大尺寸的泵和鞋子。大部分產品都是專為鞋子設計的，比如鞋子和高跟鞋，所以購買時請檢查兼容的鞋子類型。
大多數腳趾填充物是墊型的。注意功能性，例如那些以低彈性吸收體重的功能以及抗菌和除臭功能。
墊腳跟
您也可以通過填充腳跟而不是腳趾來調整尺寸。尤其是鞋跟鞋和高跟鞋的許多產品都被出售。
鞋跟上的襯墊不僅可以讓您調整大小，還可以防止水泡。高跟鞋特別容易在腳後跟起水泡，因此建議使用具有出色緩衝性和貼合性的腳跟墊。
將鞋帶系在泵上
如果您不需要添加填充物或填充物，但穿高跟鞋時腳跟容易浮起，則可以使用鞋帶。鞋帶是一種帶狀物品，附在腳的頂部，以防止腳後跟浮動。
常見的材料是布、矽和橡膠。橡膠或矽膠類型的尺寸很難調整，所以如果您擔心它是否適合您的腳，我們建議使用 Velcro 類型或帶有調節器的掛鉤類型。
建議在接受退貨的鞋店購買。
選擇尺碼、鞋頭形狀和寬度等鞋子是相當困難的。在有實體店的商店，您可以先試穿衣服再購買，但在線商店則不然。
因此，在網上購買鞋子時，請始終使用允許退貨的商店。任何提供試衣服務的商店都可以。在家試穿，太大了也不要勉強自己買。選擇適合自己腳型的鞋子。
在 mamian 找到最適合自己的鞋子！
在mamian的在線購物網站上，如果您購買的鞋子不適合您的腳或與您想像的不同，您可以退貨。尤其是可以在家裡試穿泵，容易貼合，不因人而異。
但是，人的腳的大小和寬度往往左右略有不同。在這種情況下，選擇適合較大腳的鞋子，並使用襯墊或鞋墊來調整另一隻腳的尺寸。麻麵還經營鞋跟墊、各種鞋墊、鞋帶等鞋類護理用品。如果您擔心它，可以一起購買它是安全的。
