[保存版本] 你知道你的腳尺寸嗎？如何測量你不能再問的正確腳尺寸！

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你選對鞋子了嗎？

有一天，一個熟人問我鞋碼。

當我回答“23.5厘米，大約D到E寬度，腳背高”時，我又被問到，“什麼是Wise？”

如果你在鞋店工作，“Wise”是常識，但對於那些沒有工作過的人來說，這似乎是一個陌生的詞......

我簡單地解釋了一下Y的情況，最後卻換來一臉“不太懂”的表情，我徹底失去了作為鞋匠的信心。

其實這樣的事情我以前也經歷過好幾次，每次經歷的時候我都會想，“人們是怎麼選鞋的？”

前往鞋店 → 尋找您感興趣的鞋子 → 試穿 → 購買

我想大體上是這樣的，但我很擔心試穿後決定購買時的標準是什麼……或者更確切地說，我很擔心。

現場得出的結論是“合適”。

由於隨意選擇的結果，您可能穿的鞋子尺碼不太合腳。

這種懷疑很快就變成了確信。

城裡有很多穿高跟鞋的女孩！ ！ ！

（這次，女性更容易發現不合規的尺碼，所以我僅限於女性，但我確信也有男性。）

展品：照片交流

有很多女孩，每次走路的時候，腳後跟都會脫落。

我無法一一阻止他們，告訴他們：“你的鞋子尺碼不合適。”

回想起來，我依稀記得有一次問過一位穿著Kappo Kappo高跟鞋的朋友，為什麼他們穿的尺碼不對。

那是很久以前的事了，所以我不記得具體是什麼反應，但我認為他說了類似的話，“因為如果你不放鬆的話會很痛。”

現在我是一名鞋匠，情況不再是這樣了！我可以肯定地說，當時我還是一名學生。

（我不認為是這樣）我想我在思考時忽略了它。

從這段記憶中，我得出的結論是，“我選擇合適的”的懷疑接近於“對腳的尺寸存在誤解”的信念。我想我應該寫下說明。

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對腳和鞋不感興趣的日本人

在日本，鞋碼以“cm”表示是主流。有一些鞋子有寬度符號，但我不經常看到它們。

Wise 在日語中有時被寫為“sokui”，只是腳最寬部分的外周尺寸。

Wise是通過計算這個腳圍相對於腳長（從腳尖到腳跟）的多少來確定的。

除了多少厘米的尺碼表示法外，鞋子上還有從 A 到 E 的字母。這就是明智的記法。

目前寬度用A到E表示，其中A小（窄），E大（寬），如A→B→C→D→E→EE→EEE→EEEE。

例如，即使是同樣的23.0cm鞋，“23.0cm A”和“23.0cm EEE”之間的尺寸也有很大不同。

這不會根據體型的差異（瘦或胖）而改變，它是先天性的，基本上不會因為體型的變化或衰老而發生很大的變化。 （由於體型的顯著變化，可能會發生最多 2 個尺寸的變化。）

如果患有 Wise EEE 的人穿著 Wise A 的鞋子，他們可能會被中間卡住而無法進入，或者可能會過度咬入並引起水泡。你的腳不會固定在裡面，並且您的腳可能會打滑並造成傷害。

了解自己的寬度相當重要，而不僅僅是尺寸（厘米），但據說日本人對腳的尺寸和寬度並不是特別感興趣。

難道是受草里和木屐文化的影響，寬度和腳圍不影響穿著的舒適度？

當我真正做問卷的時候，結果是這樣的。

你的腳的尺寸

— mamian-Kobe 即將卸任的女鞋品牌 (@MAMIAN) 2020 年 5 月 25 日

多達三分之二的人從未測量過自己！

因此選擇合適的尺寸是一項不可能完成的任務。

而且，很早以前就有人說“日本人的腳的特點是腳寬、腳背高”，現在很多人仍然相信這一點，看來這就是“腳尺寸的誤解”。增加。

然而，雖然目前男性和女性腳的平均尺寸都在增加，但寬度和寬度並沒有太大變化，而且似乎窄腳和瘦腳的人數正在增加。

事實上，很多日本人的腳都比較瘦，據說平均寬度在D到E左右。

很多號稱“好穿”的鞋子都是EE、EEE尺碼，兜售“舒適感”，“我們腳背寬、腳背高”的錯覺在這類鞋中普遍存在。

再次強調，只有實際測量後才能知道，因此很容易誤解自己的腳。

如果有10個人，腳就有10種尺寸，而且尺寸完全相同的人並不多。

穿著方便=了解您的尺碼。

寬鬆=穿起來方便，不痛。

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了解腳尺寸的好處

了解您的確切腳尺寸有什麼好處？

一個明顯的優勢是

- 更容易選擇鞋子

・多種鞋款可供選擇

・保持足部健康

我認為這3點是很大的。

或許能為您送上更好的鞋子生活。

《選鞋變得更簡單》

這簡單來說就是一個故事，通過獲取腳部的各種信息，讓選擇什麼樣的鞋子、什麼樣的鞋子適合自己的腳變得更加容易。

這是一個常見的故事，您根據以前的經驗選擇的鞋子實際上根本不適合您的腳，而您根據腳的尺寸找到了更舒適的鞋子。

了解您的腳的尺寸將使選擇合適的鞋子變得更容易、更舒適。

「能選的鞋的寬度展開」

以前一直認為自己不擅長的鞋子類型，但又不知道是否適合自己的腳……也有這樣的時候。

關鍵是，這是一種你可以糾正自己不喜歡的感覺。

相反，即使鞋子類型不合腳，您也可能找到可以穿的鞋子。

比如你想要樂福鞋，但很難找到適合你窄腳的…… → 可以穿可以調節寬度的繫帶款！等等。

您可能會遇到您從未想過的美妙鞋子。

“保持雙腳健康”

穿不合腳的鞋子不利於足部健康。

除了拇囊炎、拇囊炎等足部畸形之外，您走路的方式本身也可能會變得奇怪，這可能會影響您的腿部和腰部。

尤其是腳較窄的人，由於穿著不合腳的鞋子而出現更多的腳部問題。

鞋子造成的壓力比你想像的要大，它會以多種方式影響你的身體。

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如何測量腳的尺寸

我已經詳細解釋了，但讓我們實際測量一下腳的尺寸吧！

腳的尺寸主要用【腳長】【腳寬】【腳圍（寬度）】來表示。

[腿長]

從腳趾到腳跟的長度

[腳寬]

腳最寬處的寬度

[腳圍(Wise)]

腳最腫脹部分的周長（使用周長和腳長得出*請參閱下面的詳細信息）

了解這三種尺碼可以讓您了解該買什麼尺碼的鞋子。

即使您無法實際試穿，也可以更輕鬆地在線購買鞋子。

另外，如果你也記住了【鞋頭類型】，選鞋就會更容易。

人腳的形狀根據哪個腳趾較長而變化，每種形狀都有最佳的腳趾形狀。

手指形狀可分為三種。即使對於業餘愛好者來說，這也很容易理解，因此自我判斷就足夠了。

[埃及型]

大多數日本人都是這樣的。拇指最長，向小指方向呈直線逐漸變細。

這是幾乎任何類型的腳趾都可以使用的腳型，但據說如果穿腳趾太細的話，長長的大腳趾就會彎曲，容易出現拇囊炎。

適合埃及腳的腳趾...圓頭、斜頭

不適合埃及腳的腳趾...細長的尖頭

[希臘式]

食指比拇指長，腳形如山。

符合手指形狀的細腳趾很容易貼合，但短或方的腳趾會使食指彎曲並導致受傷、長老繭、水泡和錘狀趾。

適合希臘腳的腳趾...尖頭、杏仁頭

方頭不適合希臘腳

[方型]

大多數腳趾的長度都是均勻的，從上面看腳部呈方形。

它是最不常見的類型，而且整個腳趾的寬度很寬，因此是一個很難選擇的類型。

適合平方英尺的腳趾...方頭

不適合平方英尺的腳趾...尖頭腳趾、其他細腳趾

讓我們根據您的腳型以及稍後將解釋的腳長、腳寬和寬度數據來找到最適合您的鞋子。

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【我們來衡量一下自己吧】

首先，它是一種在家測量【腳長】【腳寬】【腳圍（寬度）】的方法。

在此，我們將介紹日本的測量方法，因此請注意，數字可能與海外品牌鞋的數字略有不同。

不同的國家對腳的測量有不同的標準。

我要小心的是，每個人都是不對稱的。

腳的尺寸也是一樣的，大多數人的左右尺寸略有不同，極少數情況下，有人的尺寸相差約2個尺寸。

測量時，一定要測量雙腳。

您所需要的只是一張足夠適合您的腳的紙、一支鋼筆或鉛筆以及一把尺子或捲尺。

對於女性來說，A4大小的複印紙（豎編297毫米）就足夠了。

① 首先，在紙上畫一個十字。

由於腳後跟的尖端與十字的交點對齊，所以最好寫在紙的底部◎

(2)將腳跟尖對準十字的交點，將腳趾尖對準十字的尖。

大多數情況下，腳跟會突出到接觸地面的部分後面，因此請使用尺子等來確保腳跟尖正好位於交點處。

腳趾最長的部分應該在線上。

③ 測量腳的長度和寬度。

腳長→在十字線上標記手指最長的部分。

腳寬 → 標記從正上方觀察時內側和外側最寬的部分。

我是說這裡。

將腳從紙上移開，用捲尺或尺子測量十字線上從腳跟到指尖的標記長度，以及腳內側和外側標記的長度。每隻腳的長度和寬度。

④ 測量腳圍。

從正上方觀察，連接腳內側和外側最凸出的部分，測量腳的周長。

⑤ 參考下列數據計算寬度。

例）腳長22.8cm，腳圍22.0cm→Wise D

腳長25.4cm、腳圍22.3cm的情況→Wise B

如果你有紙、筆和尺子，你可以在家輕鬆測量。

它不如專業測量準確，但您也許能夠捕捉到您甚至沒有註意到的腳部特徵。

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【請專業人士來測量】

您的腳有被稱為“鞋匠”的專業人士為您的腳服務。

至於他們是做什麼的，他們測量我的腳，教我如何選擇合腳的鞋子，調整鞋墊以適應不合腳的鞋子，我認為這家店的鞋子合腳。所以我告訴你。

順便說一句，在日本的認可度很低，但在其他國家卻是相當高的地位。

（有興趣的話，請查一下鞋匠資格考試的大綱和考試費用，你的眼睛會掉下來。）

如果你自己量一下，那隻是一個數字，你需要研究根據什麼來選擇，但如果你交給鞋匠，你就可以根據數字學到很多東西，所以選鞋應該很有趣。

那麼，我該去哪裡見修鞋先生呢？

他們來到百貨公司和專賣鞋店，但數量並不多。

您可以在這裡搜索鞋匠，因此請嘗試在您所在的城鎮找到鞋匠。

▽搜索（移至一般社團法人足部、鞋類和健康委員會的網站。）

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[讓我們用ZOZOMAT來測量吧]

大型在線購物公司 ZOZOTOWN 發布了一款名為 ZOZOMAT 的產品，可以讓您用智能手機測量腳！

我很快就嘗試了，但是...

*樣本數據

哦哦哦！

和我測的沒差多少...

沒有什麼困難的操作，只需啟動應用程序並按照屏幕上的說明進行拍照即可。

如果僅用這個就可以測量到目前為止，那真的很方便。

根據結果，它會告訴你推薦的鞋子（甚至尺碼！），非常方便！

我無法掩飾我的驚訝，現在是時候了……

當然，這個數據可以作為去鎮上鞋店購物時的參考，所以測量一次就沒有損失。

▽ZOZOMAT（移至ZOZOTOWN網站）

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概括

只要地球上還有重力，只要人類繼續用兩條腿走路，雙腿就會繼續承受負擔。

您如何看待這種負擔將極大地改變您對腳的興趣。

如果你想在10年或20年後當你成為爺爺或奶奶時擁有健康的雙腳，為什麼不關註一下你的腳的尺寸以及如何選擇鞋子呢？

願您的鞋履生活過得精彩。